Tagy: únavový syndrom
Nejprve je důležité vysvětlit pojmy, syndrom vyhoření (Burn out syndrome-BOS) a sezonní afektivní porucha (Seasonal affective disorder-SAD). Tyto dva syndromy jsou často zaměňovány širokou veřejností. „Zatímco SAD je typ únavy nebo depresivního stavu, který … celý článek
Únava, stres, nedostatek energie. Lidem v produktivním věku se často stává, že si sáhnou až za hranu svých možností. Může se tak stát v pracovním, osobním i rodinném životě. Problémem bývá, když si člověk toho nabere … celý článek
Zdraví máte jenom jedno, tím byste se měli řídit, pokud vám zrovna není úplně skvěle. Samozřejmě nemusíte být každý den v perfektní kondici, ale vleklá únava trvající několik týdnů často znamená jiný problém než noc … celý článek