Nejčtenější tento týden
Tagy: doplňky stravy
Podzim je fascinujícím obdobím, kdy příroda odhaluje svou proměnlivou krásu, a s ní se mění i naše nálady a pocity. Barvy listí a chladnější dny přinášejí osvěžení, ale mohou také vyvolávat stres, úzkost či … celý článek
O genetice by se s nadsázkou dalo říci, že jde o oblast, ve které si muži a ženy nejsou rovni. V tomto případě je řeč o rozdílných rizicích k určitým chorobám i potřebách doplňků … celý článek
Stačí jen nahlédnout do svého genomu a pozměnit každodenní návyky. Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu benefitů pro celkové zdraví a dlouhověkost člověka. Ať už se jedná o udržování optimální tělesné váhy či minimalizaci … celý článek
Velmi často opomíjené, přesto však klíčové složky našich jídelníčků. Řeč je o vitaminech a minerálech, kterých i při největší snaze stále přijímáme zoufale málo. Přitom právě tyto mikroživiny posilují naši imunitu, zlepšují kvalitu spánku … celý článek
Gabriela Peacock a GP Nutrition představují řadu longevity doplňků. „Víme, že se populace bude dožívat stále vyššího věku. Věda jde stále dopředu. Nám jde ale především o tom, abychom žili kvalitněji, abychom si stáří … celý článek
S nástupem do školy se dětem všechno jako mávnutím kouzelného proutku změnilo. Pro malý dětský organismus je náročné ráno brzy vstávat, ve škole se soustředit a intenzivně žít v novém prostředí, a hlavně v … celý článek
Řadí se mezi fáze života, kdy dochází ke značným hormonálním změnám v lidském těle. Zatímco u žen znamená menopauza konec biologických hodin, u mužů andropauza označuje pokles hladiny testosteronu a může způsobovat podobné projevy, … celý článek
Prázdniny končí a děti už se těší na své kamarády ze škol a školek. Nový školní rok se nezadržitelně blíží. Rodiče tak začínají myslet nejen na novou výbavu, ale také na období, které je … celý článek
Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na zahradě, naše tělo se po … celý článek
Po dlouhé zimní hibernaci a stravě plné teplých komfortních jídel, patří k jaru nový osvěžující jídelníček. Všechny potraviny mají svou sezónu, na to si lidé ale odvykli díky obchodům, které celoročně nabízí, na co … celý článek
