Tagy: genetika
Bílý zabiják, nebezpečná droga nebo sladká hrozba. Pod těmito děsivými pojmenovávání se skrývá obyčejný cukr. Přestože se doporučená denní dávka cukru pohybuje okolo 7 čajových lžiček, průměrně tuto hodnotu překročíme minimálně třikrát. Přidané cukry … celý článek
Sport a pohyb není pro každého? Omyl. Jen si stačí správně vybrat! Za několik týdnů je tady léto, a to znamená jediné. Kromě plánování dovolené ještě spousta z nás myslí na to, jak před … celý článek
Po oslavení čtyřicítky se většina žen alespoň v koutku mysli začne zabývat otázkou, kdy přijde obávané klimakterium. Nejčastěji kolem 45. roku, ale záleží na genetice a také na životním stylu. A právě životospráva v čele s jídelníčkem … celý článek