Nejčtenější tento týden
Všechny zprávy z : Péče o zdraví
Potřebujete zhubnout, ale nevíte, jak na to? Nevěste hlavu, máme pro vás tip na zábavný a účinný pohyb, při kterém navíc budete moci čerpat energii na slunci a ne trávit hodiny zavřené v posilovně. … celý článek
I když si letní dovolenou plánujeme do nejmenšího detailu, občas zkrátka nemusí dopadnout zcela podle našich představ. V tu nejméně vhodnou chvíli nás pak často překvapí zdravotní komplikace. Pro takové případy je klíčové mít … celý článek
Nejprve je důležité vysvětlit pojmy, syndrom vyhoření (Burn out syndrome-BOS) a sezonní afektivní porucha (Seasonal affective disorder-SAD). Tyto dva syndromy jsou často zaměňovány širokou veřejností. „Zatímco SAD je typ únavy nebo depresivního stavu, který … celý článek
Příval prvního letního sluníčka se projevuje nejen na naší duši, ale i na našem těle. Vedle vytouženého bronzového opálení tak nesmíme zapomínat na to, že horké sluneční paprsky mohou být pro naši pleť zrádné … celý článek
Během letních měsíců ohrožují zrak slunce, písek, sinice i bakterie ve vodě. To vše činí oči náchylnější k zánětům. Jak oči během léta správně chránit, proč je po koupání ošetřit kapkami a jak pečovat … celý článek
Cestování s diabetem je trochu výzva, ale díky pečlivé přípravě může být pohodlné a bezproblémové. Ať už letos vyrážíte k moři nebo na hory, mějte na paměti, že jste-li diabetik, cukrovka bohužel pojede všude … celý článek
Letní sezona se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na dny strávené u bazénu nebo na pláži. Pokud odjíždíte na dovolenou, pravděpodobně vás plavky neminou. Abyste se v nich cítili co nejlépe, … celý článek
Cyklistická sezona je v plném proudu. Ať už jste na bicyklu profíkem, nebo kolo vytáhnete jen občas, bez cyklistických brýlí se jednoduše neobejdete. Rozrážení větru nebo sluneční paprsky dokáží totiž dát vašim očím pořádně zabrat. … celý článek
Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na zahradě, naše tělo se po … celý článek
Léto je období slunce, dovolených a častého pobytu v přírodě. To vše v sobě nese i rizika, která jdou snadno vyřešit. Svaz zdravotních pojišťoven poradí, jak na to. Zdraví pokožky si můžete ověřit díky … celý článek
