Nejčtenější tento týden
Všechny zprávy z : Péče o zdraví
Energie na cesty
Čeká vás dlouhá štreka k moři? Na kávu nebo energetické nápoje nespoléhejte, zradí vás. Vsaďte spíš na kvalitní černý nebo zelený čaj. A hlavně na pořádný odpočinek před cestou. Večer naložíte auto, spakujete nafukovací … celý článek
Triatlon, to slovo sní na první pohled tak nějak podezřele, moc sportovně, profesionálně. Nicméně opak je pravdou. Je to sport pro všechny, kterému se lze věnovat i na té nejryzejší amatérské úrovni. Sport složený … celý článek
Tropických nocí, kdy venkovní teplota neklesne pod 20 stupňů, přibývá. Ani noc tak nepřinese úlevu po horkém dni, neklidně se převalujete a obracíte polštář ve snaze najít studenější stranu. Když ale přizpůsobíte vedru svůj … celý článek
Těšíte se, že si v létě užijete více sexu? Dovolené milostným dobrodružstvím přejí, nezapomeňte ale ve víru vášně na vlastní zdraví. Podle nedávného průzkumu téměř 4 z 10 mužů a více než třetina žen … celý článek
Fastfoody, nedostatek pohybu i dva roky přetrvávající pandemie koronaviru. Tyto faktory se podepsaly na rostoucí váze dětí. A to až do takové míry, že podle poslední prognózy jich může být jen v Česku v … celý článek
Zatímco pokožku při pobytu na sluníčku chráníme opalovacím krémem, vlasy i hlavu schováváme pod velký slaměný klobouk nebo kšiltovku, na naše oči stále zapomínáme. A tak se snadno stane, že sluneční brýle kupujeme na … celý článek
Úpal, úžeh, sluneční ekzém – potíže, které se projevují po vystavení těla přímému slunci či dusnému a teplému prostředí, nám hrozí především v létě. Občas je mohou doprovázet i vážnější problémy. Před slunečním zářením … celý článek
Ztuhlá záda, bolest krční páteře a silné migrény. Téměř každý, kdo má sedavé zaměstnání a tráví většinu svého dne u počítače, zná tyto problémy velmi dobře. Během své pracovní doby prosedí i několik hodin … celý článek
Každý z nás to dobře zná. S blížící se dovolenou chceme naše tělo dostat do dokonalých křivek. A tak se zdravě stravujeme, pravidelně cvičíme a dobře spíme. V okamžiku, kdy však ručička hodinek odbije … celý článek
V Česku trpí nezjištěnou oční vadou každé dvanácté dítě ve věku čtyř let. Za tento alarmující fakt nemůže pouze pandemie covid-19 a s ní související distanční výuka, ale také další důležitý aspekt, čímž je … celý článek
