Zatímco jsme si užívali léto plnými doušky, naše vlasy dostaly pořádně zabrat. Následky letní zátěže se přitom nemusí projevit okamžitě. Často jsou viditelnější až po návratu z dovolené, kdy jsou délky sušší, konečky roztřepené a účes působí bez života. U barvených, zesvětlovaných, jemných nebo již dříve oslabených vlasů bývá poškození výraznější. „Na konci léta se může objevit i výraznější padání vlasů, proto je podzim ideální čas zaměřit se na jejich kondici i stav vlasové pokožky,“ upozorňuje tricholožka Lenka Kašpaříková a radí, jak o ně v tomto období pečovat.

Při regeneraci vlasů po létě je důležité rozlišit stav vlasových délek a stav pokožky hlavy. Suché a poškozené délky potřebují především šetrné zacházení, výživu a ochranu před dalším mechanickým nebo tepelným namáháním. Pokožka hlavy může naopak potřebovat důkladné, ale šetrné čištění, hydrataci nebo cílenou péči podle svého aktuálního stavu. Přicházející podzim je proto vhodným obdobím také pro přehodnocení vlasové rutiny a její přizpůsobení aktuálnímu stavu vlasů a pokožky hlavy.

„Právě na pokožku hlavy lidé často zapomínají, přitom její kondice vytváří prostředí, ve kterém vlas roste. Zaslouží si tak stejnou pozornost,“ vysvětluje Lenka Kašpaříková, tricholožka, školitelka a majitelka specializovaných center CLINICAL HAIR&HEALTH, s tím, že univerzální podzimní rutina neexistuje. Péče by měla vycházet z toho, zda řešíme poškozené vlasové vlákno, podrážděnou či nadměrně se mastící pokožku, nebo skutečné padání vlasů.

Co zařadit do péče o suché a poškozené vlasy

Základem podzimní vlasové rutiny by mělo být šetrné mytí odpovídající stavu pokožky hlavy. Do délek lze zařadit kondicionační nebo regenerační přípravek, který usnadní rozčesávání a omezí mechanické poškození. Mokré vlasy není vhodné silně třít ručníkem ani násilně rozčesávat. Kromě hydratace je při péči o vlasy po letní zátěži důležitá také výživa, regenerace a ochrana vlasového vlákna.

Intenzivnější péči může poskytnout ochranná keratinová maska Protettivo, určená pro poškozené, lámavé a chemicky či tepelně namáhané vlasy. Pomáhá regenerovat vlasové vlákno, zvyšovat jeho pružnost a chránit vlasy před dalším lámáním. Zároveň uhlazuje svrchní strukturu vlasu a posiluje jeho ochranu před vnějšími vlivy.

Pro suché délky a konečky lze použít také regenerační vlasový olej Lifting oil. Pomáhá vlasové vlákno uhladit, dodat mu hebkost a lesk a usnadnit následné rozčesávání. Aplikovat jej lze v malém množství do vlhkých nebo suchých vlasů.

Kdy je podzimní padání vlasů ještě normální?

Na konci léta a začátkem podzimu se u části populace může přirozeně zvýšit množství vlasů v klidové, tedy telogenní fázi. Následně si můžeme všimnout většího počtu vypadaných vlasů při mytí, česání nebo na oblečení. Mírné a přechodné sezonní kolísání proto nemusí automaticky znamenat zdravotní problém.

Není však správné připisovat každé výraznější padání změně ročního období. Vypadávání vlasů může souviset také se stresem, prodělaným horečnatým onemocněním, hormonálními změnami, porodem, výrazným úbytkem hmotnosti, nedostatkem některých živin, užívanými léky nebo dědičným řídnutím. Pokud padání trvá několik týdnů bez známek zlepšení, výrazně se zvyšuje nebo se přidá viditelné řídnutí vlasů, rozšiřování pěšinky či ložiska bez vlasů, je vhodné stav vlasové pokožky a vlasů konzultovat s odborníkem. Stejně tak je dobré zpozornět při svědění, zarudnutí, šupinatění nebo bolesti pokožky hlavy. „Výraznější padání vlasů proto není dobré automaticky přičítat podzimu. Důležité je sledovat, zda se situace postupně uklidňuje, nebo zda se přidávají další změny, například viditelné řídnutí vlasů,“ doplňuje Lenka Kašpaříková.

Zpozornět byste měli zejména, když:

• padání vlasů pokračuje několik týdnů a neslábne,
• množství vypadaných vlasů se nápadně zvýšilo,
• vlasy viditelně řídnou nebo se rozšiřuje pěšinka,
• vznikají ohraničená místa bez vlasů,
• přidalo se svědění, zarudnutí, šupinatění nebo bolest pokožky,
• změna se objevila náhle nebo po nemoci, porodu či výrazném stresu.

V takovém případě může odborné vyšetření vlasů a vlasové pokožky pomoci rozlišit sezonní výkyv od problému, který vyžaduje cílenou péči. Při podezření na zdravotní příčinu je na místě také vyšetření dermatologem nebo jiným lékařem.

Kosmetická regenerace sama padání vlasů nevyřeší

Masky, oleje a kondicionéry mohou významně zlepšit vzhled, pružnost a rozčesatelnost vlasových délek. Nemohou však samy odstranit příčinu padání vlasů, které probíhá u kořínků. Při zvýšeném vypadávání je proto potřeba zaměřit se také na pokožku hlavy a zvolit péči podle konkrétního typu obtíží.

Pro oslabené, křehké nebo řídnoucí vlasy je určena například anti-age vlasová voda Genetics Plus. Obsahuje mimo jiné rostlinné kmenové buňky, kofein, niacinamid, biotin a rostlinné extrakty a je určena jako cílená péče o vlasovou pokožku a oslabené vlasy. Rostlinné kmenové buňky podporují růst, sílu a zdraví vlasů od kořínků až po konečky. Přípravek je určen také pro vlasy oslabené a řídnoucí nebo při padání souvisejícím se stresem.

„Při padání vlasů je nejdůležitější zjistit, co se změnilo a zda jde pouze o krátkodobý výkyv. Pokud začnou vlasy viditelně řídnout, není dobré několik měsíců pouze střídat přípravky. Čím dříve se podaří příčinu správně rozlišit, tím přesněji lze nastavit další postup,“ doplňuje Lenka Kašpaříková.